5 CAUCHEMARS QUE L’ON FAIT SOUVENT ET CE QU'ILS SIGNIFIENT VRAIMENT

Source : https://www.cosmopolitan.fr

Vous êtes exténuée et vous ne songez plus qu'à une chose : dormir ! Hélas, votre cerveau en a décidé autrement et vous enchaînez cauchemar sur cauchemar. Vous n'osez même plus fermer l’œil de peur de rencontrer un nouveau monstre. Détendez-vous, on a une explication. Quelle est la signification de vos rêves ? Pourquoi rêvez-vous de la mort ?... Vous saurez absolument tout ! Préparez-vous à faire de beaux rêves.

Rêver de tomber

Vous dormez paisiblement, lorsque soudain, vous avez la sensation de chuter et vous vous réveillez en sursaut. Il vous faut quelques secondes pour vous apercevoir que vous êtes bel et bien allongée dans votre lit, sous votre couette douillette. 

Ce phénomène se produit généralement au moment de vous endormir. Techniquement, il ne s’agit pas d’un cauchemar mais d’une réaction involontaire de vos muscles.

Bien que ce cauchemar soit fréquent, personne n’a réussi à déterminer ce qui se passe à ce moment-là. Les experts pensent que votre système de réveil et de sommeil entre en conflit. Certaines nuits, vous parvenez à vous endormir sans difficulté alors que d’autres nuits, c’est une lutte acharnée. Plusieurs facteurs peuvent entrer en compte : stress, caféine, adrénaline, médicaments, hormones…

Rêver de l’école et des examens scolaires

Cela peut sembler vraiment injuste que des années après votre diplôme, vous rêviez encore d’échouer à vos examens de fin d’année.

Si vous avez déjà rêvé que vous oubliez d’étudier pour un contrôle, ou pire, que vous étiez absente de cette classe toute l’année, sachez que vous n’êtes pas seule. Les cauchemars stressants au sujet de l’école sont les plus courants. 

Des études prouvent que nos souvenirs les plus forts remontent à notre adolescence et au début de notre vie adulte. Cela explique pourquoi vous rêvez si souvent de vos études alors que vous n’êtes plus étudiante depuis bien longtemps.

Peut-être que vous êtes nerveuse au sujet de votre nouveau job, dans ce cas-là, votre inconscient vous ramène à vos craintes d’adolescente.

Le site internet Braindecoder a récemment prouvé que les gens qui faisaient ce type de cauchemars, étaient généralement les plus doués en classe et ne manquaient jamais un jour d’école.  

Rêver d’être poursuivie

Entre les informations glaçantes et les films d’horreurs que vous regardez entre copines, votre phobie numéro une est d’être poursuivie.  Selon des scientifiques, cela relève de votre instinct naturel. En effet, quelques fois vous ressentez des choses, mais vous ne vous écoutez pas alors que vous avez raison.  

Tous les jours, vous rencontrez des personnes stressantes qui vous poussent à bout ou du moins, qui mettent vos nerfs à rude épreuve. Votre subconscient traduit votre ressenti à travers vos rêves et cauchemars. Résultat, vous vous sentez traquée.

Dernièrement, le site Bustle a prouvé que certaines personnes rêvent qu’elles sont pourchasséespar un animal, tandis que d’autres rêvent qu’elles sont poursuivies par un humain.

Rêver d’avoir un bug technologique

On vous l’accorde, ce cauchemar semble bien faible comparé aux autres. Cependant, toute personne qui a passé des heures devant son ordi à se tirer les cheveux et à vider des paquets entiers de mouchoirs, sait qu’un bug informatique n’est pas une partie de plaisir.

Les rêves concernant les nouvelles technologies, peuvent prendre différentes formes : un bouton qui n’est pas à sa place, un téléphone qui refuse de se connecter, votre ordinateur qui s’en prend à vous… 

Ces cauchemars suggèrent que vous souffrez d’anxiété et que vous avez du mal à montrer vos émotions aux autres. Dans d’autres cas, il peut s’agir d’un problème de fonctionnement au sein de votre corps. Vous vous sentez fatiguée, ballonnée, stressée… et cela dérègle votre corps.

Rêver de mourir

Rassurez-vous, vous n’êtes pas Phoebe dans Charmed et vous n’avez pas de prémonitions. Rêver de mourir, signifie que vous êtes prête à tourner la page : d’une relation, d’un job, d’une époque… En revanche, les rêves de mort glauques indiquent un sentiment d’anxiété puissant à propos de quelque chose dans votre vie qui est ambigu ou incertain.